czy mozna

[...] z umiejetnosciami odrozniania bialka od gainera, tylko na wech (inne cechy ? kolor, gestosc, itp) moglby spokojnie wyciagnac z 8.000pln na miesiec. A jak ? Zamyka oczy i potrafi odroznic Merolta 2003 np z South Africa od Cabernate 2006 Roberta M. Albo cokolwiek. Po cholere sie meczyc w klientami, po nocach odbierac od nich probki firmy [...]

[...] mu sie ciezsze a od drugiego to raz. Dwa - op tym jaki burdel widze w niektorych firmach/fabrykach jestem w stanie sadzic ze zaszla mala pomylka.. ale poczekam na reszte badan Swoja droga - czy hi tec w jakims stopniu przeprosil klientow ? jakos im to wynagrodzil ? Nawet umiejetnie prowadzac taka porazke mozna z niej cos dobrego wykrzesac..

cholerka,ładna historia... Hi Tec odpowiedział już na te wyniki???(na wyniki powtórnych badań zwłaszcza,bo przy pierwszym badaniu zawsze można tłumaczyć się wpadką,ale po powtórnych badaniach...) bo jakby nie patrzeć wynik zaniżony o 15g czy o 50 g. to jednak wynik zaniżony i chyba należały by sie jakies wyjaśnienia...

[...] dzisiaj :) 1. od ilu lat rekonstruują więzadła? Jeżeli będziesz miał artroskopię to też możesz mieć wykonanie rekonstrukcji według mnie, zapytaj lekarza najlepiej. 2. czy po tej rekostrukcji można wrócić do sportu? Tak, po rekonstrukcji kolana i porządnej rehabilitacji normalnie można wrócić do sportu. Największym wrogiem jest chęć " [...]

Sam jestem na trt od dłuższego czasu. Testowałem różne dawki. Robię mikrodozowanie codzienne, płytko domięśniowo. Zaczynałem od 12.5mg dziennie jak w linku wyżej. Test był w okolicy 800. Po kilku miesiącach 16.25mg, test był w okolicy 1000. Obecnie biorę 18.75mg ed. Test calkowity ok 1150, wolny też lekko ponad normę. I tak już zostawię. Musisz [...]

Sam jestem na trt od dłuższego czasu. Testowałem różne dawki. Robię mikrodozowanie codzienne, płytko domięśniowo. Zaczynałem od 12.5mg dziennie jak w linku wyżej. Test był w okolicy 800. Po kilku miesiącach 16.25mg, test był w okolicy 1000. Obecnie biorę 18.75mg ed. Test calkowity ok 1150, wolny też lekko ponad normę. I tak już zostawię. Musisz [...]

Badales poziom D3 w organizmie? Mozna multivitramine jeszcze dorzucic jak lykam Adam z Now i jeszcze sporo innych ale ja nie jestem na trt ;-) w sumie nie badałem, pytasz w kontekście przyjmowania takiej dawki czy ogólnie? Co do ADAM to chyba to kiedys tez miałem.

nie, spalacze są potrzebne i pomocne tylko po spełnieniu kilku podstawowych warunków dopiero sie przydają; tak więc trening musi być odpowiednio ukierunkowany, dieta tak samo i dopiero wtedy można pomyśleć o spalaczach, czy to w formie jakiegoś stacku, czy jakiegoś pojedynczego, czy wreszcie kilku osobnych by je móc połączyć w całość.

Mnie zainteresowal sposob argumentacji na tej stronie. Zalozenie: Mistrzowie najlepiej wiedza czym sa sztuki walki. I dowod, wypowiedzi mistrzow o nierozerwalnym zwiazku SW od religii. Dziwnym trafem sa to glownie wypowiedzi mistrzow azjatyckich, ktorym nie mozna sie dziwic, ze tak to interpretuja, bo wywodza sie z tej religii i tradycji. Podobnie [...]

tak,tak wiem ze mozna smazyc. Czyli dowolnosc jest czy mam w lodowce,czy w temp pokojowej? Jak wiecie w lodowce przybiera forme stałą. O to mi chodzilo, czy wylewać go na patelnie,tak jak kazdy olej, czy zeskrobywać tak jak smalec i w takiej postaci wrzucac na patelnie

Oczywiście, że ma sens. Progres będzie zależny też od somatotypu, predyspozycji genetycznych, ale tak czy siak, mniejszy czy większy - na pewno będzie. Tym bardziej, że jak piszesz, starasz się by każdy posiłek był maksymalnie dobrze zbilansowany, więc można wysnuć wniosek, że dieta wcale nie jest taka zła.

Polacy Żadna inna dyscyplina sportowa nie przyniosła polskiej ekipie tak dużego plonu. Oczy wiście najwybitniejszą lekkoatletką i to nie tylko z polskiego punktu widzenia jest I. Szewińska. Na 5 igrzyskach zdo - była 7 medali - w tym 3 złote ( za każdym razem bijąc rekord świata ! ). Tylko R.Korzeniowski dzięki 2 złotym [...]

czy będziesz biegał na czczo czy nie to przy redukcji tk tłuszczowej zawsze jakiś nawet minimalny spadek mięśni można odnotować-wynika to z ograniczeń kalorycznych...bcca ? na redukcji moim zdaniem zawsze przed i po każdym treningu, rano i przed snem...jeżeli chodzi o spalacz to zależy: jeżeli masz problem z dużym apetytem to fat lipotropowy [...]

aha do chlopakow ze STALOWEJ WOLI ....... mozna u nas gdzies szczeke kupic?! takie szczeki sa w sportowych!? np. w maratonie kto ma szczeke niech powie jak ja dostal .... czy skroil ja komus czy przez net zalatwil ...... a co do zasysania to fakt nie possam sobie dlugo na ulicy :) " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

Dobra dziewczyny ( i chlopacy ewentualnie tez ),a teraz pytanie o spalacze...wiem wiem,ze podstawa to dobra dieta i cwiczenia,caly czas tak robie,jednak jesli mozna pomoc organizmowi,to dlaczego by nie uzywacie czegos skutecznego? ja za 2 tygodnie koncze thermala,potem przerwa,i wlasnie zbieram opinie co by zakupic po przerwie... w artykule [...]

[...] i kitkata . wkoncu nie jestes profesjonalista i nic ci nie szkodzi . nie chcesz shitow ? jedz , tak ci powiedza z kolorowym nickiem , co z tego ze nie chcesz, tego nie doczytaja autor nie chcial chemicznych shitow , a wy albo nie rozumiecie txtu albo wedlug was cola ma w sobie malo "chemii". to jest konkretny topic a nie czy cole [...]

[...] siłę, są na masę i są na rzezbę. Az do takich uproszeczen prosze tematu nie sprowadzac. Jesli chodzi o siłę to dieta nie musi byc tak rygorystyczna jak w wypadku rekuwania czy masowania, choc dobrze być na kalorycznym plusie. Nalezy pamietac, ze niewlasciwą dietą mozna sobie utrudnic zadanie, czy wrecz spowodowac utrate siły. Przy cyklach [...]

Można pomiar wykonać nieraz w klubach czy aptekach robią pomiar składu ciała lub zakupić caliper, najtańszy ok 20 zł.

Czy na saune można wchodzić w soczewkach ?

Wierz mi, grzebałem na forum sporo i co do gainera info takich nie znalazłem. Zazwyczaj w programach suplementacji wystepuje po treningu. Pytanie wszelako - czy gainer można zastępować Carbo, czy też ich rola jest inna? Pozdrowienia Bruno